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César Del Roy Formado em Licenciatura Plena em Educação Física. Pós graduação em Fisiologia do Exercício. Pós graduação em Bioquímica, Fisiologia, Treinamento e Nutrição esportiva....

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É PRECISO PLANTAR PARA COLHER!

23 jun 2020

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Carlos Santana

É fato que a grande maioria dos brasileiros, infelizmente, não sabe lidar com dinheiro adequadamente, mas… não se culpe!! Você não é o culpado por...

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ALIMENTOS QUE POTENCIALIZAM O DESEMPENHO DE ATLETAS

18 jun 2020

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Carlos Santana

A regra é clara: somos aquilo que comemos, já dizia Arnaldo César Coelho. Não, esta frase não foi proferida pelo ex-árbitro de futebol, pelo menos...

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ESTABILIZAÇÃO DOS JOELHOS COM LUIS GUSTAVO

17 jun 2020

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Carlos Santana

✔️ A falta de estabilidade no joelho em atletas de futebol é uma disfunção responsável por possíveis lesões como ruptura do LCA, lesões no menisco...

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